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一天3杯红茶,不蛀牙

2024-11-23 19:57:20 698人浏览

喝茶不仅会让人放松心情 、不蛀牙延缓衰老,天杯红茶还对牙齿有好处 。不蛀牙深圳约茶联系方式据英国《每日邮报》报道 ,天杯红茶英国科学家研究发现 ,不蛀牙每天喝3杯茶 ,天杯红茶尤其是不蛀牙红茶 ,可降低牙病风险。天杯红茶

当口腔中的不蛀牙细菌与碳水化合物发生反应,产生的天杯红茶深圳约茶联系方式酸会溶解牙釉质 ,导致蛀牙或牙齿脱落 。不蛀牙例如变形链球菌和乳酸杆菌就会损坏牙齿 ,天杯红茶而红茶能对抗这两种细菌,不蛀牙减少炎症 ,天杯红茶防止细菌的不蛀牙黏附和生长等一系列连锁反应。即使红茶里加了糖 ,依然可以有效防止蛀牙。

研究负责人卡莉・克斯顿博士发表在《英国营养基金会营养公报》的这篇研究说,茶最有效的“剂量”是每天3~4杯,有助于降低口腔中的细菌水平 。

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该项研究还发现,喝茶有助于减肥,茶中的儿茶素成分可能会产生饱腹感,并增加耗能 。经常饮茶能增加4%~5%的能量消耗,多燃烧10%~16%的脂肪。▲

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